Yüzme ve Sağlık

Ana Sayfa » BLOG » Yüzme ve Sağlık
Yüzerken Kulağa Su Kaçmaması İçin

Yüzerken Kulağa Su Kaçmaması İçin17.02.2017 tarihinde eklenmiş.

Yüzerken Kulağa Su Kaçtığında Ne Yapmalıyım? Kulaklara su kaçması gerek banyoda gerek yüzerken sık sık yaşanan bir durumdur. Su bulunduğu yüzeye sıkıca tutunma özelliğine sahip bir maddedir. Bu yüzden kulağa kaçan su, kulak yüzeyine tutunarak yer çekimine direnir ve kulak içinde... Yüzme ve Sağlık kategorisine eklenmiş, 115 kişi okumuş
Yüzmek Boy Uzatır Mı?

Yüzmek Boy Uzatır Mı?17.02.2017 tarihinde eklenmiş.

Yüzmek Boy Uzatır Mı? Yüzme sporu boy uzatan sporlardan biri mi? Kaç yaşına kadar boy uzaması olur? Özellikle bebek ve çocuk gelişiminde büyük etkisi olan yüzme sporu kas sistemine de etkisi büyük ölçüdedir. Peki yüzmek boy uzatır mı? Yüzmek, boy uzatma sporları... Yüzme ve Sağlık kategorisine eklenmiş, 65 kişi okumuş
Yüzerek Zayıflayın

Yüzerek Zayıflayın17.02.2017 tarihinde eklenmiş.

Yüzerek Zayıflayın Yüzme kilo verdirir mi? Yüzme sporunu kilo almak için veya kilo vermek için yapmak doğru bir seçim mi? Yoksa yüzme iştahımızı açara daha mı çok kilo almamıza neden olur? Kilo almak veya kilo vermek için sadece yüzme sporu yeterli değildir. Eğer kilo almak istiyorsanız... Yüzme ve Sağlık kategorisine eklenmiş, 52 kişi okumuş
Skolyoz Yüzme İle Geçer Mi?

Skolyoz Yüzme İle Geçer Mi?17.02.2017 tarihinde eklenmiş.

Skolyoz Yüzme İle Geçer mi? Skolyoz hastalığı derecesine göre yüzme ile tedavisi olan bir hastalıktır. Küçük derecelerde ki omurilik eğriliklerde yüzmenin çok faydası olduğunu söyleyebiliriz. Diğer spor dallarından da pilates, fitness gibi branşlarda verilecek çalışmaların... Yüzme ve Sağlık kategorisine eklenmiş, 467 kişi okumuş
Hamilelikte Yüzmenin Faydaları

Hamilelikte Yüzmenin Faydaları17.02.2017 tarihinde eklenmiş.

Gebelikte Yüzme ve Faydaları Gebelik sırasında yüzebilir miyim? Havuza veya denize girebilir miyim? soruları sık karşılaştığımız sorulardan bazılarıdır. Hamilelikte yüzme‘nin sakıncası olmadığı tam tersine çok faydalı olduğu bilinen bir gerçektir. Gebelikte yapılan... Yüzme ve Sağlık kategorisine eklenmiş, 26 kişi okumuş
Sağlık İçin Yüzme

Sağlık İçin Yüzme17.02.2017 tarihinde eklenmiş.

Yüzme ve Sağlık Sağlık için yüzme, atletizm ve cimnastik gibi küçük yaştan itibaren yapılabilen temel spordan biridir. Sağlık amaçlı yüzme yaşam boyu, her yaş grubu için önerilebilecek en iyi egzersizlerden biridir. Bir fiziksel aktiviteden istenen tüm beklentileri karşılar.... Yüzme ve Sağlık kategorisine eklenmiş, 58 kişi okumuş
Bel ve Boyun Fıtığında Yüzmenin Faydaları

Bel ve Boyun Fıtığında Yüzmenin Faydaları17.02.2017 tarihinde eklenmiş.

Bel ve Boyun Fıtığı İçin Yüzmenin Faydaları Bel ve boyun fıtığı gibi bir çok rahatsızların ilerlemesini engelleyen yüzme sporu insanlarda olumlu sonuçlar veriyor. Karın ve sırt kaslarını kuvvetlendiren yüzme sporu, düzenli yapıldığında ise bel fıtığı tedavi eden önemli... Yüzme ve Sağlık kategorisine eklenmiş, 23 kişi okumuş
Astımlı Çocuklar ve Yüzme

Astımlı Çocuklar ve Yüzme17.02.2017 tarihinde eklenmiş.

Yüzme Astıma İyi Gelir mi? Yüzme astımı olanlar çocuklar için en iyi sporlardan biridir şüphesiz. Yüzme egzersizlerinde genellikle çocuklarda öksürük, hırıltı, nefes darlığı gibi durumlarının ortaya çıkmasına neden olur. Bizim ebeveynlere en çok sorduğumuz soru koşunca öksürüyor... Yüzme ve Sağlık kategorisine eklenmiş, 23 kişi okumuş