YÜZME BLOGUNDAN RASTGELE İÇERİKLERAta yüzme blog
Yakacık Yüzme Havuzu ve Kurslar Hakkında Bilgi Yakacık Yüzme Kursu İstanbul Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü Kartal Yakacık yüzme havuzu yarı olimpik standartlarındadır. 12,5 metre en ve 25 metre boy. 5 kulvarın yer aldığı Yakacık Yüzme havuzunda, yüzme kurslarını...
DAHA FAZLA BİLGİ ALSerbest Yüzme Nefes Tekniği Serbest Stil Yüzmede Nefes Nasıl Alınır? Yüzmede birçok stil bulunmaktadır. Özel tekniklerin yanı sıra birçok kişinin rahatlıkla tercihi olan serbest yüzme tekniği, belirli özelliklere sahiptir. En kolay olan yüzme...
DAHA FAZLA BİLGİ ALYüzme mi Pilates mi ? Kilo Vermek İçin Yüzme mi Pilates mi? Birçok okuyucumuzun merak ettiği sorulardan biride kilo vermek için yüzme mi, pilates mi tercih edilmelidir. Aslında bu sorunun çok basit bir açıklaması var. Pilateste vücut yatar pozisyonda...
DAHA FAZLA BİLGİ ALYüzmede Aerobik ve Anaerobik Nedir? Yüzmede Aerobik ve Anaerobik Nedir? Aerobik, kapasitenin birim zamandaki değerine aerobik güç olarak ifade edilmektedir. Anaerobik eşik değer ve vo2max değerleri insanın aerobik kondisyonunun değerlendirilmesi, aynı zamanda...
DAHA FAZLA BİLGİ AL