YÜZME BLOGUNDAN RASTGELE İÇERİKLERAta yüzme blog
Yüzmede Aerobik ve Anaerobik Nedir? Yüzmede Aerobik ve Anaerobik Nedir? Aerobik, kapasitenin birim zamandaki değerine aerobik güç olarak ifade edilmektedir. Anaerobik eşik değer ve vo2max değerleri insanın aerobik kondisyonunun değerlendirilmesi, aynı zamanda...
DAHA FAZLA BİLGİ AL
Rekortmen Yüzücünün Hedefi Yunanistan Milli yüzücü Alper Sunaçoğlu, Türkiye ile Yunanistan arasındaki 320 kilometrelik mesafeyi yüzerek geçmeyi planlıyor. Milli Yüzücü Alper Sunaçoğlu’nun Türkiye ile Yunanistan arasındaki 320 kilometrelik mesafeyi yüzerek...
DAHA FAZLA BİLGİ AL
Sağlık İçin Yüzme Yüzme ve Sağlık Sağlık için yüzme, atletizm ve cimnastik gibi küçük yaştan itibaren yapılabilen temel spordan biridir. Sağlık amaçlı yüzme yaşam boyu, her yaş grubu için önerilebilecek en iyi egzersizlerden biridir....
DAHA FAZLA BİLGİ AL
Özel Yüzme Derslerinde Yüzme Korkusunu Yenmek Özel Yüzme Derslerinde Yüzme Korkusunu Yenmek Yüzmek birçok insanın korktuğu bir spordur. Yüzmek isteyip de sırf korktuğu için suya bile giremeyen insanlar var. Fakat yüzmeyi öğrendikten sonra bu korkuların ne kadar...
DAHA FAZLA BİLGİ AL