Yüzme Kursları İstanbul

Ana Sayfa » Blog » Yüzme Kursları İstanbul
Yüzme Kursları İstanbul

Yüzme Kursları İstanbul

“İstanbulAta Yüzme Spor Kulübü yetişkin ve çocuk  yüzme kursları İstanbul faaliyetlerini Ataşehir, Üsküdar Burhan Felek Yüzme Havuzu ve Kartal Yakacık Yüzme Havuzu tesisleri aylık üyelikler şeklinde sürdürmeye devam etmektedir.  Eğitim havuzlarımız Olimpik ve yarı Olimpik yüzme havuzlarından oluşmaktadır.

Ata Yüzme Spor Kulübü yüzme eğitim programları üç basamaktan oluşmaktadır. Yüzme eğitimlerine yeni başlayanlar, orta seviyede olanlar ve yüzme bilen veya teknik yüzme eğitimi alanlardan oluşmaktadır. Yüzme eğitimlerine katılım hafta da iki gün ve her ders bir saat sürmektedir. Her eğitim grubu maksimum beş veya altı kişi ile sınırlıdır. Dersler bay bayan karma olarak işlenmektedir.

Yüzme kursları İstanbul Anadolu yakası eğitim faaliyetlerimize katılmak için size en yakın tesisimizi tercih edebilirsiniz. Çocuk ve yetişkin yüzme eğitimlerimizi yerinde izleyebilir tesis incelemesi yapabilirsiniz. Katılmak istediğiniz kursu için mutlaka bize ulaşarak randevu alınız. Aşağıdaki tabloda havuzlar ve çalışma saatlerimiz yer almaktadır.

Yetişkin ve Çocuk Yüzme Eğitim Basamakları

1. İstasyon

  • Yeni başlayanlar oluşmaktadır.
  • Su ile tanışma, suya karşı adaptasyon çalışmaları yapılır.
  • Yüzmede nefes egzersiz çalışmaları yapılır.
  • Yüzmede ayak çırpma teknikleri geliştirilir.
  • Yüzmede streamline ve yüzmede kulaç nasıl atılır ve su üzerinde kalabilme çalışmaları yapılır.

2. İstasyon

  • Bu istasyonda genel olarak bir önceki istasyonda öğrendiklerimiz pekiştirilmektedir.
  • Yüzme tahtları ile uzun mesafeli ayak çırpma teknikleri geliştirilir, ( altı ayak bir nefes egzersizleri )
  • Yüzme tahtları ile sağ kol, sol kol çalışmaları yapılır.
  • Serbest yüzmede rotasyon çalışmaları
  • Sırtüstü yüzme tekniği ayak vuruşu tekniği geliştirilir.
  • Su atlama çalışmaları

3. İstasyon

  • Bu istasyonda sürekli serbest yüzme ve sırtüstü yüzme tekniğini geliştirme adına çalışmalar yapılmaktadır.
  • Su atlama çalışmaları yapılmaktadır.

İstanbul’da yüzme bilmeyen kalmasın profesyonel yüzme eğitmenleri ve hijyenik olimpik havuzlarda gelin sizlere yüzme dersleri verelim.

FACEBOOK'TA BİZBizi Takip Edin.

instagram SayfamızBizi Takip Edin.

Youtube KanalıYoutube'da Takip Edin.

Pinterest SayamızPinterest'de Takip Edin.

YÜZME BLOGUNDAN RASTGELE İÇERİKLERAta yüzme blog

2019-2020 Yeni Sezon Performans Çalışmalarımız

2019-2020 Yeni Sezon Performans Çalışmalarımız 2019 – 2020 SEZONUNDA TÜM SPORCULARIMIZA BAŞARILAR DİLERİZ 2019 – 2020 Yüzme müsabakaları için yeni sezon antrenmanlarımız Yakacık yüzme havuzunda başlamıştır. Ata Yüzme Performans sporcularımızın haricinde,...

DAHA FAZLA BİLGİ AL
Üsküdar Yüzme Havuzu

Üsküdar Yüzme Havuzu Burhan Felek Yüzme Havuzu Üsküdar İlçesinde bulunan Burhan Felek Spor Kompleksi yüzme havuzu yarı olimpik 25 m uzunluğunda 2.20 cm derinliğinde 5 kulvardır. Havuz Gençlik Hizmetleri Genel Müdürlüğü’ne bağlı...

DAHA FAZLA BİLGİ AL
Yüzme Öğrenmek İçin Ne Kadar Zaman Ayırmalı?

Yüzme Öğrenmek İçin Ne Kadar Zaman Ayırmalı? Yüzme Öğrenmek İçin Ne Yapmalıyım? Bu konumuzda sizlere ne kadar sürede yüzme öğrenilir ve yüzme öğrenmek için ne kadar zaman ayırmalı, yüzme egzersizleri ne kadar süre tekrarlamalıyız sorularına cevap arayacağız. Bildiğiniz...

DAHA FAZLA BİLGİ AL
KABOTAJ BAYRAMI 9-10 YAŞ YÜZME YARIŞI

KABOTAJ BAYRAMI 9-10 YAŞ YÜZME YARIŞI KABOTAJ BAYRAMI 9-10 YAŞ YÜZME YARIŞI – Burhan Felek Yüzme Havuzu Kulübümüz 01-02 Temmuz 2017 Tarihlerinde Denizcilik Kabotaj Bayramı 9/10 yaş yüzme müsabakaları Burhan Felek yüzme havuzunda düzenlenen yüzme müsabakalarına...

DAHA FAZLA BİLGİ AL