Yüzmede Ayak Vuruşu

Ana Sayfa » Blog » Yüzmede Ayak Vuruşu
Yüzmede Ayak Vuruşu

Yüzmede Ayak Vuruşu?

Yüzme dersleri sırası ile gidilmesi gereken tekniklerden oluşmaktadır. Bu teknikler arasında yer alan bir takım çalışmalar ise kişilerin eğitimlerini iyi hocalardan almasına bağlı olmaktadır. Yüzmede ayak nasıl vurulur sorusu için öncelikle takip edilmesi gereken teknikler mevcut bulunmaktadır. Öncelikli olarak doğru nefes alma tekniklerinin rahatlıkla öğrenilmesi gerekir. Daha sonrasında ise suyun yüzeyinde nasıl durulacağı konusunda ki eğitimin rahatlıkla alınması gerekecektir.

Yüzme derslerinin bir diğer noktasında ise yüzme kursu için gerekli olan bir takım adımların atılması gerekecektir. Bir diğer teknik ise suyun yüzeyinde yan yatarak kalmayı öğrenmek olacaktır. Daha sonrasında ise beklenen teknik olan ayak çırpma tekniği hakkında detaylı bir çalışma yapılması gerekecektir.

Yüzmede Ayak VuruşuYüzmede ayak nasıl vurulur, su yüzeyinde yatay konuma gelerek sırt üstü yatılır ve ağız içinde bulunan suyun bir şekilde durması sağlanır. Daha sonrasında ise kulaç atmadan sadece ayakları kullanarak yüzmeye devam etmeniz gerekecektir. Yüzme çalışmalarının yapılması ile birlikte yüzme havuzunun içine girilmesi daha sonrasında ise su üzerinde uzanarak kalınması gerekecektir.

Bu durumda iken isterseniz ellerinizden birini diğer elinizin üzerine koyabilirsiniz. Sadece ayak çırpma hareketleri yaparak bu noktada ayaklarınızın gelişmesini sağlayabilirsiniz. Ancak bütün bunları yaparken yanınızda yüzmeyi bilen bir kişinin bulunması yerinde olacaktır.

Yüzmede ayak nasıl vurulur sorusu için ellerinizi kullanmadan mutlaka öncelikli olarak iki yana kollarınız açarak bunları denemeniz yerinde olacaktır. Bir sonraki adımda ise yüzme hakkında oldukça iyi bir şekilde öğrenme stilleri geliştireceksiniz.

Yüzme ile ilgili olarak oldukça detaylı bir takım çalışmalara ihtiyacınız olacaktır. Düzenli olarak gidilen bir yüzme kursundan kısa zamanda yüzmeyi öğrenerek ayrılabilirsiniz. Ancak devamlılık sağlamadığınız yüzme kurslarında kendinizi başarılı bulmanız imkansız hali alacak ve öğrenme durumunuz uzun bir zamanı alacaktır.

 

Yazar : Ömer Küçükkurt

FACEBOOK'TA BİZBizi Takip Edin.

instagram SayfamızBizi Takip Edin.

Youtube KanalıYoutube'da Takip Edin.

Pinterest SayamızPinterest'de Takip Edin.

YÜZME BLOGUNDAN RASTGELE İÇERİKLERAta yüzme blog

Yüzücü Velisi Olmak

Yüzücü Velisi Olmak Sporcu Velisi Olmak ve Tavsiyeler Bu konumuzda yüzücü velisi olmanın zorluklarından bahsedeceğiz. Evet yüzücü velisi olmak yüzücü olmak kadar zordur. Yüzme sporu küçük yaşlarda başlayana bir yolculuktur ve yolculukta...

DAHA FAZLA BİLGİ AL
Yüzme Şnorkeli

Yüzme Şnorkeli SERBEST YÜZME ŞNORKELİ Özellikle serbest yüzme tekniğinin iyileştirilmesinde kullanılan serbest yüzme şnorkeli diğer yüzme teknikleri antrenmanlarında da kullanılmaktadır. Farklı çeşitleri bulunan yüzme şnorkeli...

DAHA FAZLA BİLGİ AL
Yüzme Dersi Almak İsteyenler

Yüzme Dersi Almak İsteyenler Yüzme Dersi Almak İstiyorum Yüzme dersi ile ilgili olarak öğrenilmesi gereken birçok durum bulunmaktadır. Bunlar arasında yer alan bir birçok konu bulunduğu gibi aynı zamanda önemli tekniklerde bulunmaktadır. Yüzme kurslarında...

DAHA FAZLA BİLGİ AL
Bostancı Yüzme Havuzu ve Kursu

Bostancı Yüzme Havuzu ve Kursu Bostancı Yüzme Kursu – Ata Yüzme Kursları Bostancı ve yakın lokasyonlardan yüzme eğitimlerine katılım için Maltepe köprüsü üst tarafında yer alan Maltepe Spor Kompleksi  Müzahir Sille yüzme havuzudur. Yetişkin...

DAHA FAZLA BİLGİ AL