Suyun Mucizevi Etkisinden Mahrum Kalmayın

Ana Sayfa » Blog » Suyun Mucizevi Etkisinden Mahrum Kalmayın
Suyun Mucizevi Etkisinden Mahrum Kalmayın

Suyun Mucizevi Etkisinden Mahrum Kalmayın

Vücuda dinginlik ve sakinlik veren aynı zamanda tüm kasları çalıştıran en önemli egzersiz kuşkusuz yüzmedir. Suyun mucizevi gücünden yararlanırken vücudunuzu adım adım şekle sokmanıza vesile olan yüzme sporunu profesyonel eğitmenlerden özel yüzme dersleri alarak çok daha ileri seviyelere yükseltebilirsiniz.

Hem yetişkinlere hem de çocuklara yüzme eğitimi veren ata yüzme resmi spor kulübünde ayrıca küçük yaş gruplarındaki yüzücülerden yurt dışı müsabakalara katılabilecek seviyede profesyonel sporcular da yetiştirilmektedir.

Farklı Yüzme Stilleri Farklı Seviyeler

Üyelik sistemiyle kayıt olabileceğiniz kulüpte haftalık iki olmak üzere aylık sekiz seanslık eğitimler verilmektedir. Yüzmeyi hiç bilmeyen ya da farklı yüzme stillerini öğrenmek ve yüzmesini geliştirmek isteyen yetişkinlerin ister grup ister birebir özel yüzme dersleri alabilecekleri merkezde minikler lisanslı sporcu olma şansını bulabiliyorlar.

Suyun direncine karşı koyarak hem eğlenceli hem etkili bir spor hem de hayat kurtaran bir faaliyet olan yüzme farklı seviyelerde farklı yeterlilik kazanmanızı sağlıyor.

Yüzmeyi hiç bilmeyenler öncelikle nefes egzersizleri ile bir hazırlık aşamasında geçerken daha sonra havuz kenarında ve havuzun içinde ayak çırpma egzersizleri ile tanışıyorlar. Bir sonraki seviyede artık öğrenilenlerin pekiştirilmesi var. Serbest yüzme stilinde rotasyon çalışmaları ve kol hareketleri de yine ikinci seviye eğitimleri içinde kendine yer buluyor.

Suyun Mucizevi Etkisinden Mahrum Kalmayın

Profesyonel Bir Yüzücü Olmaya Adım Adım

Profesyonelliğe doğru adım adım giden eğitimlerde üçüncü istasyon olarak tabir edilen gruba dahil olanlar için artık serbest stil yüzmenin yanında sırtüstü yüzme stili de öğrenilmiş hale geliyor. Ayrıca bu seviyede sadece yüzme değil suya atlama tekniklerinin de alt yapısını öğrenebilirsiniz.

Uzmanlar tarafından her yaş grubu için en ideal egzersiz olarak lanse edilen yüzme özellikle yaz aylarında yani deniz ve havuz sezonun açıldığı mevsimde tatillerin de tamamlayıcısı aynı zamanda. Profesyonel eğitmenleri ile hizmet veren merkez sayesinde artık su korkusunu yenerek ve suya hükmederek teknikleri öğrenmiş, yüzmenin tüm detaylarına hakim bir halde suyun keyfini çıkarabileceksiniz. İster birebir özel yüzme dersleri ister grup derslerine dahil olmak için randevu almayı ihmal etmeyin.

 

FACEBOOK'TA BİZBizi Takip Edin.

instagram SayfamızBizi Takip Edin.

Youtube KanalıYoutube'da Takip Edin.

Pinterest SayamızPinterest'de Takip Edin.

YÜZME BLOGUNDAN RASTGELE İÇERİKLERAta yüzme blog

15 Temmuz Demokrasiye Atılan Kulaçlar Yüzme Yarışması

15 Temmuz Demokrasiye Atılan Kulaçlar Yüzme Yarışması 15 Temmuz Demokrasiye Atılan Kulaçlar Yüzme Yarışması 16 Temmuz 2017 de Kocaeli Gençlik Hizmetleri Spor İl Müdürlüğü İl Temsilciliği tarafınca düzenlenen 15 Temmuz Demokrasiye Atılan yüzme müsabakalarına kulübümüz...

DAHA FAZLA BİLGİ AL
Kelebek Yüzmede Dolphin Tekniği Nedir?

Kelebek Yüzmede Dolphin Tekniği Nedir? Kelebek Yüzme Tekniği ve Detayları Kelebek stil yüzme teknikleri arasında yer alan ve en son ortaya çıkan yüzme metodudur. Kelebek yüzme stili tıpkı diğer yüzme teknikleri gibi çok kullanılan yüzme stilleri arasında...

DAHA FAZLA BİLGİ AL
Bebeklerde Yüzme ve Su Aktiviteleri

Bebeklerde Yüzme ve Su Aktiviteleri Bebeklerde Yüzme ve Su Aktiviteleri Yediden yetmişe herkesin yapabileceği sporlardan biri olan yüzme sağlık için en faydalı egzersizlerden biridir. Spor amaçlı olarak yüzme sporuyla uğraşmak için haftada iki ya da üç...

DAHA FAZLA BİLGİ AL
Garantili Yüzme Kursu

Garantili Yüzme Kursu Garantili Yüzme Kursu Merhabalar ben yüzme eğitmeni Ömer Küçükkurt yine farklı bir konu üzerine sizlere paylaşımda bulunmak istedim. İnternetten sitemize gelen arama kriterlerine dayanarak yazacağım bu yazımdaki konu...

DAHA FAZLA BİLGİ AL