Spor Amaçlı Yüzme

Ana Sayfa » BLOG » Spor Amaçlı Yüzme
Spor Amaçlı Yüzme

Spor Amaçlı Yüzme

Yüzme bilen yetişkin ve çocuklar spor amaçlı kulübümüz bünyesinde katılım sağlayabilirler.

Yüzme yaz kış demeden yapılabilecek en güzel sporlardan biridir, nedense bizim ülkemizde yazın yapılan en popüler spor olarak biliniyor. Bunda kışın kullanılabilecek spor amaçlı yüzme havuzlarının eksikliğini neden olarak alabiliriz. Ancak yüzme bilmiyorsanız veya biliyor ama tekniğinizi geliştirmek istiyorsanız kulübümüzün faaliyet gösterdiği olimpik havuzlarda yaz kış spor amaçlı yüzme çalışmalarına katılabilirsiniz.

Spor amaçlı yüzmenin faydalarını saymakla bitiremeyeceğimizin altını çizmek istiyorum. Bunlardan bazıları Kalp dolaşım sistemi, solunum parametreleri, kas ve iskelet sistemine fayları gibi. Özellikle gelişim çağıda olan çocuklara büyük katkısıda olmaktadır.

Öncelikle sizin ne kadar yüzme bildiğinizi araştırıyor ve ondan sonra hangi program çerçevesinde dersler alabileceğinizi kararlaştırıyoruz. Yüzme insan vücudunun sağlığı için en gerekli sporlardan biridir, vücudunuzun her yerinin çalışması demektir. Suyun insanlar üzerinde terapi etkisi yaptığını da unutmamakta fayda var. Derslerimiz gruplar halinde veya kişilere özel olarak yapılabilmektedir, çocuk gruplarımız 5-6 kişilik, yüzme bilen yetişkinler ise 6-7 kişiliktir.

İstanbul Anadolu Yakasında üç farklı havuzda devam eden yüzme eğitimlerine spor amaçlı yüzmek için katılabilirsiniz. İstanbul’da spor amaçlı yüzme için kullanabileceğiniz yüzme havuzları Üsküdar Burhan Felek Yüzme Havuzu, Kartal Yakacık Yüzme Havuzu ve Ataşehir yüzme havuzlarımızda spor amaçlı yüzme eğitimleri alabilirsiniz.

Tek kullanımlık giriş yoktur. Katılımlar aylık üyelik şeklindedir. Hafta da iki gün her katılımda 1 saat yüzebilirsiniz.

Katılım için gerekli olan belge tam idrar tahlilidir. Spor amaçlı katılım gün ve saatleri hakkında genel bilgiler için bize ulaşabilirsiniz.

Yüzme Eğitmeni: Ömer Küçükkurt

YÜZME BLOGUNDAN RASTGELE İÇERİKLERAta yüzme blog

Anne Karnında Yüzmeyi Öğrenen Bebekler

Anne Karnında Yüzmeyi Öğrenen Bebekler Anne Karnında Yüzmeyi Öğrenen Bebekler Bebeklerin erken dönemden itibaren yüzmeyi öğrenmeleri ileri ki dönemlerde birçok faydayı da beraberinde getirecektir. Öğretmenlik sertifikasına sahip olan kişiler tarafından yüzme...

DAHA FAZLA BİLGİ AL
Yüzmede Kara Antrenmanı Önemi

Yüzmede Kara Antrenmanı Önemi Yüzmede kara antrenmanı önemi. Havuz içi antremanı kadar yüzmede kara antremanıda oldukça önemlidir. Kara antrenmanın bir çok amacı vardır. Kimisi için kara antremanı sağlıksal bir sıkıntıyı çözebilmek için...

DAHA FAZLA BİLGİ AL
Yüzme Yarışları Öncesi Beslenme

Yüzme Yarışları Öncesi Beslenme Yüzme Yarışları Öncesi Beslenme ve Önemi Yarışlar öncesi beslenme sporcular için kritik öneme sahiptir. Çünkü yüzücüler, yarışmalardan önce hem sinirsel olarak hem de duygusal olarak daha yoğun olurlar. Bu yoğunluğun...

DAHA FAZLA BİLGİ AL
Özel Yüzme Dersleri İle Daha Kısa Sürede Yüzmeyi Öğrenin

Özel Yüzme Dersleri İle Daha Kısa Sürede Yüzmeyi Öğrenin Özel Yüzme Dersleri İle Daha Kısa Sürede Yüzmeyi Öğrenin Yüzme dersi almak isteyen yetişkinler ve çocuklar için özel yüzme olarak birebir eğitim verilmektedir. Bu eğitimler haftanın iki günü iki saat şeklinde toplamda...

DAHA FAZLA BİLGİ AL