Yüzmenin Çocuk Gelişiminde Etkisi

Ana Sayfa » Blog » Yüzmenin Çocuk Gelişiminde Etkisi
Yüzmenin Çocuk Gelişiminde Etkisi

Yüzmenin Çocuk Gelişiminde Etkisi

Çocuklar gelişim çağını sorunsuz bir şekilde atlatarak yetişkinliğe sağlıklı bir şekilde adım atabilmek için onlara daha koruyucu olmak gerekiyor. Ancak çocuklara kazandırılacak bazı alışkanlıklar onları hayat boyu koruyacak özellikler kazandırıyor. Bu alışkanlıkların başında spor geliyor.

Her çocuk belirli bir spor dalında başarılı olabilir. Ancak yüzme gibi kimi zaman hayati olabilecek durumlar için de çocuklara bu çok küçük yaşlardan itibaren bu alışkanlığın kazandırılması gerekiyor. Çocuklar yüzme öğrenerek yalnızca gelişimleri için gerekli olan fiziksel aktiviteyi yerine getirmezler. Aynı zamanda kimi zaman hayati önem taşıyacak bir öğrenmedir. Yüzmek kişiyi boğularak ölmekten korur.

Çocuklar Yüzme Öğrenmeye Ne Zaman Başlanmalı

Çocukları yüzme kurslarına yazdırırken ailelerin yüzmeyi hangi yaşta öğrenmeleri gerektiğini soruyor. Çocuklar eğer profesyonel olarak hayatlarına yüzücü olarak devam etmeyecekse yüzme kursuna yazdırmaya 4  yaşından itibaren başlayabilirsiniz. Çocuklar çeşitli becerileri edindikten sonra motor kavrama güçleri gelişir. Bu durum bedenlerini daha iyi kontrol edebilmeyi sağlar.

Bu sebeple çocuklarda motor becerilerinin tamamlandığı zaman yüzme öğrenilmesi gerekir. Diğer yandan çocuğunuzu profesyonek bir yüzücü olarak yetiştirmek istiyorsanız çok küçük yaşlarda yüzmeyi öğretmeniz gerekiyor. Ancak yüzme bir beceri olarak kolayca her yaşta öğrenilebilir. Çocukların küçük yaşlarda yüzmeye gitmelerinde en büyük sonuç güçlü bir kemik ve kas yapılarının olmasını sağlamaktır.

Bebeklerde Yüzme

Bebeklerde yüzme öğrenebilir. Anne karnında amniyo sıvısı içinde bulunan bebekler bu sıvının içindeki suyun boşalmasıyla dünyaya gelir. Doğana kadar bu sıvının içinde bulunan bebek korunur. Bu sebeple bebekler yüzmeyi bilmeseler bile sıvı içinde olmaları sayesinde suyu tanırlar. Bebekler gelişimlerini tamamlamadan bebek yüzme eğitmenleri sayesinde suya alıştırılır. Suyu sevmeyen bebekler için daha geç çağlarda başlanabilir.

Ancak çeşitli yüzme stillerinin öğrenilmesi ve bebeklerin kendi yüzme stillerini oluşturması için bir yaşına gelmeden yüzme kursuna yazılması gerekir. Her insan yüzerken belirli stiller içinde kalabilir. Ancak iyi yüzücüler zamanla kendi stillerini oluşturabilir. Bebekler içinde durum aynıdır. Erken yaşta öğrenilen yüzme kendi stillerini oluşturmada daha başarılı olmalarını sağlar.

Yüzmenin Çocuklar İçin Faydaları

Çocuklar yüzmeye başladıklarında başta kronik hastalıklar olmak üzere pek çok hastalıktan korunurlar. Öncelikle kemik gelişimleri desteklenerek fiziksel olarak daha güçlü bir yapıya ulaşırlar. Ayrıca kas dokuları gelişir ve esneklik kazanırlar. Bu sayede herhangi bir düşme veya çarpmaya karşı daha dayanıklı olurlar. Diğer yandan yüzme sporu diğer sporlara göre çocuklar için daha güvenlidir. Sakatlanma ihtimali yoktur. Suyun içinde ne kadar sert hareketler yapılırsa yapılsın çocukta kalıcı etkiler bırakmaz.

Yüzme keyifli bir spor olduğu için çocukların günlük atmaları gereken enerjiyi kolay ve güvenli bir şekilde atmalarını sağlar. Diğer yandan yüzme sporu çocuklarda başarıyı da beraberinde getirir. Yüzme eylemi beyin aktivitelerini uyararak beyinde daha fazla kan akışı olmasını sağlar. Bu da çocukta daha hızlı düşünme ve daha iyi anlama kapasitesi oluşturur.

Yüzmek çocuklarda obeziteyi önlemektedir. Bu sayede çocuklarda oluşacak pek çok kronik rahatsızlığın önüne geçilir. Yüzmek çocuklarda kalp rahatsızlığına karşı korumaktadır. Kalp ritmini düzenleyen yüzme ailede genetik olarak kalp rahatsızlığı bulunan çocuklarda erken yüzme öğrenme ve yüzmeyi hayat boyu devam ettirmek çok önemlidir. kalp ritminin düzenlenmesi, kan akışının korunması ve istenilen seviyeye çekilmesi, hücrelere taşınması gereken oksijen miktarının artırılması için yüzme çok önemlidir ve çok etkilidir.

Bu sebeple hem fiziksel gelişimin hem kas, kemik gelişiminin tamamlanması açısından hem de çeşitli hastalıklardan korunmak için çocuklarda yüzme çok etkilidir.

YÜZME BLOGUNDAN RASTGELE İÇERİKLERAta yüzme blog

Yüzmenin Faydaları

Yüzmenin Faydaları Yüzmenin Önemi ve Faydaları Yüzme hareketlerinin biyomekaniğe göre kasılabilir kas sistemine ihtiyacı vardır, fakat bu kasılma diğer spor branşlarına göre daha azdır. Halter sporunda halteri kaldırmak için daha çok...

DAHA FAZLA BİLGİ AL
Yüzmede Performans Analizi Parametreleri

Yüzmede Performans Analizi Parametreleri Yüzmede Performans Analizi Parametreleri Bu sayfaya gelenler fark etmişlerdir, “maç anlatmak”tansa “perde arkası ve sayılara bakma”ya meraklı bir sayfa burası (yani Türkiye’de spor yazarlarının yaptığının tam...

DAHA FAZLA BİLGİ AL
Yüzme Unutulur Mu?

Yüzme Unutulur Mu? Yüzme Unutulur Mu? Bu konumuzda sizlere yüzme unutulur mu hakkında bilgi vereceğiz. Daha önce yüzme eğitimi almış veya bireysel çabaları ile yüzmeyi öğrenmiş olan biri yüzmeyi unutmaz. Sürekli yüzme sporu ile ilgilenen...

DAHA FAZLA BİLGİ AL
Yüzerken Su Üzerinde Durma

Yüzerken Su Üzerinde Durma Yüzerken Su Üzerinde Nasıl Durabilirim? Merhaba bu konumuzda sizlere su üzerinde durma ile bilgiler vereceğim. Bu arada ben yüzme hocası Ömer Küçükkurt, genelde yüzme bilmeyenler hatta yüzme bilip su üzerinde kalamayan...

DAHA FAZLA BİLGİ AL