Yaz Geldi, Yüzme Bilmeyen Kalmasın

Ana Sayfa » Blog » Yaz Geldi, Yüzme Bilmeyen Kalmasın
Yaz Geldi, Yüzme Bilmeyen Kalmasın

İstanbul Yüzme Kursları

İstanbul yüzme kursları İstanbul bölgesinde binlerce firma tarafından verilen bir hizmettir. Size yakın adreslerdeki kurs programlarını tercih ederek sizde zihinsel ve bedensel gelişim için yüzmeyi öğrenebilirsiniz. Yüzme dersleri haftada iki  saat olarak verilmektedir. Yetişkinler ve çocuklar için ayrı olarak hizmet sunulmaktadır.

Ayrıca yüzme bilgisine göre gruplar oluşturularak yüzme aşamalandırılması yapılmakta böylelikle gruplar hem kendi içinde hem de diğer gruplarla giderek yarışacak düzeye gelmektedir. Temel yüzme dersleri haftalık olarak verilmektedir. Yaklaşık olarak bir ayın sonunda yüzmeyi öğrenir hale gelebilirsiniz. Ancak derslere düzenli olarak katılmak gerekiyor. Yüzme derslerine katılmak için iletişime geçmeniz yeterli olacaktır.

Yüzme Programları

Yüzme dersleri haftalık iki saat olarak belirlenmektedir. İstanbul yüzme kursları  sayesinde iş çıkışında bile rahatlıkla bu derslere katılabilir ve dersleri alabilirsiniz. Size uygun saatler için randevu alabilir ve kayıt oluşturabilirsiniz. Yüzme dersleri haftalık olarak kısa bir sürede tamamlanmaktadır.

Elbette bu derslerde ilerlemek istediğiniz aşamalara göre size hizmet sunulur. Örneğin hiç yüzme bilmiyorsanız öncelikle temel yüzme dersleri ile derse başlanır. Ardından iyi bir şekilde yüzmek için gerekli program akışı ayarlanır. Yüzme derslerinde kulaçtan her türlü pozisyona kadar su üzerinde nasıl durmanız gerektiği öğretilir. Derslere düzenli olarak katılmanız durumunda hiç yüzme bilmeseniz bile başarılı bir şekilde kısa zamanda yüzmeyi öğrenebilirsiniz.

Nefes Hareketleri

Yüzme doğuştan getirdiğimiz bir yetenek olmasa da aslında yüzmeyi insanlar henüz doğmadan biliyor. Çünkü bebekler anne karnındayken bir sıvı içinde bulunuyor. Bu sıvı sayesinde rahat hareket edebilen bebek aslında bir nevi suyun içinde nasıl durulur öğrenmiş oluyor.

Yüzme dersleri sayesinde zamanla unutulan bu bilgileri tekrar hatırlayabilir ve iyi bir yüzücü olabilirsiniz. İstanbul yüzme kursları sayesinde sizde yüzmeyi kısa bir sürede öğrenebilirsiniz. Verilen yüzme eğitiminin temelinde doğru nefes alma, nefesi ve bedeni kontrol edebilme ve rahatlama geliyor.

Çünkü doğru nefes alarak su üzerinde nasıl durabileceğiniz öğretilir. Nefesinizi kontrol etmeniz demek yüzmeyi başarabilmeniz anlamına geliyor. Bu sebeple nefes ve beden hareketleriyle sizde kendi yaş grubunuza uygun bir sınıfta ders alabilirsiniz

FACEBOOK'TA BİZBizi Takip Edin.

instagram SayfamızBizi Takip Edin.

Youtube KanalıYoutube'da Takip Edin.

Pinterest SayamızPinterest'de Takip Edin.

YÜZME BLOGUNDAN RASTGELE İÇERİKLERAta yüzme blog

Yüzme Kursu Seansları

Yüzme Kursu Seansları Yüzme Kursları ve Ders Saatleri Yüzme kursları dersleri farklı seanslar halinde yani farklı aşamalar halinde verilmektedir. Yüzme eğitimi almak isteyenler ilk olarak su ile olan temaslarının ölçülmesi gerekir. Yüzmenin...

DAHA FAZLA BİLGİ AL
Yüzmede Antrenman Planlaması

Yüzmede Antrenman Planlaması Yüzmede Antrenman Planlaması Planlama, bir program dâhilinde ya da doğaçlama olarak yapılacak bir aktivite ye eylemin, süreçlere ayrılarak belli prosedürler dahilinde yapılmasıdır. Planlama yapılarak kişinin karmaşık...

DAHA FAZLA BİLGİ AL
Serbest Yüzme Ayak Vuruşu

Serbest Yüzme Ayak Vuruşu Serbest Yüzme Tekniğinde Doğru Ayak Vuruşu Serbest stilde su içerisinde bizi ilerleten gücün ortalama % 10’u ayak vuruşundan gelir. Tüm stillerin içinde en düşük oran serbest stildedir. Anlaşıldığı gibi serbest...

DAHA FAZLA BİLGİ AL
Sağlık İçin Yüzme

Sağlık İçin Yüzme Yüzme ve Sağlık Sağlık için yüzme, atletizm ve cimnastik gibi küçük yaştan itibaren yapılabilen temel spordan biridir. Sağlık amaçlı yüzme yaşam boyu, her yaş grubu için önerilebilecek en iyi egzersizlerden biridir....

DAHA FAZLA BİLGİ AL