Bebeklerde Yüzme ve Su Aktiviteleri

Ana Sayfa » Blog » Bebek Yüzme » Bebeklerde Yüzme ve Su Aktiviteleri
Bebeklerde Yüzme ve Su Aktiviteleri

Bebeklerde Yüzme ve Su Aktiviteleri

Yediden yetmişe herkesin yapabileceği sporlardan biri olan yüzme sağlık için en faydalı egzersizlerden biridir. Spor amaçlı olarak yüzme sporuyla uğraşmak için haftada iki ya da üç gün yüzme sporu yapılabilir. Bebeklerde spor amaçlı yüzme nasıl yapılır dediğinizi duyar gibiyiz. Bebekler dünyaya yüksek yağ oranı ile gelmektedir. Doğuştan yüzme refleksi ile dünyaya geldikleri için sağlık sorunları yaşanmaması için düzenli su aktiviteleri yapmak oldukça önemlidir.

Anne Karnında Yüzme Bilen Bebekler

Yüzme egzersizleri ile bebekler anne karnından itibaren yüzme yetisine sahip oldukları için doğum sonrasında da bu yetenekleri devam edecektir. Bebekler evde küvette de etkin şekilde yüzme eğitimleri alabilmektedir. Su ile uyum içinde yapılan yüzme sporu hem ruhsal dinginlik hem de beden gelişimi sağlanmasında etkilidir. Su direncine karşı yanlış hareketler bebeklerin çabuk yorulmasına neden olabilir. Bebeklerde ki ince motor kasların gelişimi de yüzme dersleri ile kısa sürede mükemmel seviyelere çıkabilir.

Havuzlarda Yüzme Eğitimi

Bebekken başlanabilen yüzme sporu havuzlarda yapıldığında ise temizlikleri önem taşımaktadır. Bebeklerin çocuklar ve yetişkinlerden havuzları farklı olmalıdır. Havuz temizlikleri de özenle yapılmalıdır. Genel temizlik kurallarına dikkat edilerek havuzlar temizlenmelidir. Bebekler nasıl yüzer diyenler için kurslarda profesyonel eğitimler sonucunda mümkün olduğunu belirtmeliyiz. Tuvalet eğitimi almayan bebeklerin yüzerken yüzücü bezi kullanması gereklidir. Bebeklerin saçlarının bone ile toplanması, suya girmeden önce ebeveynleri tarafından duş aldırılması gereklidir.

Hem Sağlık Hem Spor Aktiviteleri İçeren Yüzme

Yüzme bebeklerde sağlık ve spor kelimelerinin yan yana olduğu tek spordur. Düzenli yüzme kalp dolaşım sistemi üzerinde olumlu yönde etkiler bırakmaktadır. Bebeklik döneminden itibaren yüzen kişilerin hem kasları güçlenmekte hem de vücut koordinasyonları etkili şekilde sağlanmaktadır.

Bebekler için yüzme eğitim programı hazırlanırken bebeklerin nitelikleri de son derece önem taşımaktadır. Bebeklerin su aktiviteleri esnasında ebeveynleri ile bağları mükemmel seviyeye çıkacaktır. Zarar görmemesi için sarılmak, kavramak, su üzerinde durması için destek verme esnasında bebekler anneleri ile temel güveni de sağlayacaktır. Eğitimler hem eğlenceli hem de öğretici olacaktır.

YÜZME BLOGUNDAN RASTGELE İÇERİKLERAta yüzme blog

Yakacık Yüzme Kursu

Yakacık Yüzme Kursu Yakacık Yüzme Havuzu Kulübümüz yetişkin ve çocuk yüzme eğitimlerini fedagoji gereği farklı zaman dilimlerinde organize etmektedir. Yıl boyunca devam eden yüzme kursları aylık üyelik şeklinde gerçekleşmektedir. Yetişkin...

DAHA FAZLA BİLGİ AL
Bebeklerin Yüzmesi Boy Uzatır Mı?

Bebeklerin Yüzmesi Boy Uzatır Mı? Bebeklerin Yüzmesi Boy Uzatır Mı? Boy ve yüzme arasındaki ilişki yadsınamayacak kadar büyüktür. Yüzme sporlar arasında en çok kas geliştiren dallardan biridir. Kasların gelişmesi ve büyümesi boy uzamasını da sağlayacaktır....

DAHA FAZLA BİLGİ AL
Bayan Hocadan Özel Yüzme Dersi

Bayan Hocadan Özel Yüzme Dersi Bayanlara Bayan Hocadan Özel Yüzme Dersi Yüzme kursu faaliyetlerimizde yüzme kursları bay – bayan karma gruplar halindedir. Sadece bayanlara yönelik yüzme kursu saatimiz yoktur. Bayanlar sadece özel yüzme dersleri için...

DAHA FAZLA BİLGİ AL
Yüzme Antrenörleri İçin İngilizce Antrenman Kısaltmaları ve Türkçeleri

Yüzme Antrenörleri İçin İngilizce Antrenman Kısaltmaları ve Türkçeleri Yüzmede Bilinmesi Gereken İngilizce ve Türkçe Terimler İngilizce, dünya üzerinde 1,8 milyar insan tarafından konuşulur. İngilizce günümüzde uluslar arası dil, iletişim dili veya dünya dili olarak adlandırılır. İngilizce;...

DAHA FAZLA BİLGİ AL