Bebeklerde Yüzme ve Su Aktiviteleri

Ana Sayfa » Blog » Bebek Yüzme » Bebeklerde Yüzme ve Su Aktiviteleri
Bebeklerde Yüzme ve Su Aktiviteleri

Bebeklerde Yüzme ve Su Aktiviteleri

Yediden yetmişe herkesin yapabileceği sporlardan biri olan yüzme sağlık için en faydalı egzersizlerden biridir. Spor amaçlı olarak yüzme sporuyla uğraşmak için haftada iki ya da üç gün yüzme sporu yapılabilir. Bebeklerde spor amaçlı yüzme nasıl yapılır dediğinizi duyar gibiyiz. Bebekler dünyaya yüksek yağ oranı ile gelmektedir. Doğuştan yüzme refleksi ile dünyaya geldikleri için sağlık sorunları yaşanmaması için düzenli su aktiviteleri yapmak oldukça önemlidir.

Anne Karnında Yüzme Bilen Bebekler

Yüzme egzersizleri ile bebekler anne karnından itibaren yüzme yetisine sahip oldukları için doğum sonrasında da bu yetenekleri devam edecektir. Bebekler evde küvette de etkin şekilde yüzme eğitimleri alabilmektedir. Su ile uyum içinde yapılan yüzme sporu hem ruhsal dinginlik hem de beden gelişimi sağlanmasında etkilidir. Su direncine karşı yanlış hareketler bebeklerin çabuk yorulmasına neden olabilir. Bebeklerde ki ince motor kasların gelişimi de yüzme dersleri ile kısa sürede mükemmel seviyelere çıkabilir.

Havuzlarda Yüzme Eğitimi

Bebekken başlanabilen yüzme sporu havuzlarda yapıldığında ise temizlikleri önem taşımaktadır. Bebeklerin çocuklar ve yetişkinlerden havuzları farklı olmalıdır. Havuz temizlikleri de özenle yapılmalıdır. Genel temizlik kurallarına dikkat edilerek havuzlar temizlenmelidir. Bebekler nasıl yüzer diyenler için kurslarda profesyonel eğitimler sonucunda mümkün olduğunu belirtmeliyiz. Tuvalet eğitimi almayan bebeklerin yüzerken yüzücü bezi kullanması gereklidir. Bebeklerin saçlarının bone ile toplanması, suya girmeden önce ebeveynleri tarafından duş aldırılması gereklidir.

Hem Sağlık Hem Spor Aktiviteleri İçeren Yüzme

Yüzme bebeklerde sağlık ve spor kelimelerinin yan yana olduğu tek spordur. Düzenli yüzme kalp dolaşım sistemi üzerinde olumlu yönde etkiler bırakmaktadır. Bebeklik döneminden itibaren yüzen kişilerin hem kasları güçlenmekte hem de vücut koordinasyonları etkili şekilde sağlanmaktadır.

Bebekler için yüzme eğitim programı hazırlanırken bebeklerin nitelikleri de son derece önem taşımaktadır. Bebeklerin su aktiviteleri esnasında ebeveynleri ile bağları mükemmel seviyeye çıkacaktır. Zarar görmemesi için sarılmak, kavramak, su üzerinde durması için destek verme esnasında bebekler anneleri ile temel güveni de sağlayacaktır. Eğitimler hem eğlenceli hem de öğretici olacaktır.

FACEBOOK'TA BİZEn çok sorulan sorular

YÜZME BLOGUNDAN RASTGELE İÇERİKLERAta yüzme blog

Özel Yüzme Kursu Fiyatları

Özel Yüzme Kursu Fiyatları Özel Yüzme Kursu Fiyatları İstanbul İstanbul Anadolu yakası yetişkin ve çocuk özel yüzme kursu fiyatları grup yüzme kurslarına göre farklıdır. Grup yüzme çalışmaları her bir grupta beş kişi ile yapılırken bire...

DAHA FAZLA BİLGİ AL
Yüzmede Dönüş ve Su Altı Kullanımı için 13 Altın Kural

Yüzmede Dönüş ve Su Altı Kullanımı için 13 Altın Kural Yüzmede Çıkış Dönüş ve Su Altının Önemi ve Kurallar Sporcularımıza hızlı yüzmeyi öğretmekten önce öğretilmesi gereken doğru su altı kullanımı ve dönüş çalışmalarının ileri ki dönemlerle müsabakalarda...

DAHA FAZLA BİLGİ AL
Kolay Bir Şekilde Yüzmeyi Öğrenmenin Yolları

Kolay Bir Şekilde Yüzmeyi Öğrenmenin Yolları Yüzmeyi Nasıl Öğretiyoruz? Uzun yıllardır İstanbul Yakacık’taki kendi yerinde hizmet veren kursumuz, sizlere kaliteden ve profesyonel çalışma anlayışından ödün vermeden yüzme öğretmek için çalışmaya devam etmektedir....

DAHA FAZLA BİLGİ AL
Yüzmenin Fizyolojik Etkileri

Yüzmenin Fizyolojik Etkileri Yüzmenin Fizyolojik Faydaları Yüzmenin vücutta yaptığı fizyolojik etkiler, bütün fiziksel faaliyetler ve özellikle yüzme, vücuda bazılarından daha önce sözü edilen uzun vadeli ve kısa vadeli fizyolojik etkiler yaparlar....

DAHA FAZLA BİLGİ AL

ÖNEMLİ UYARI!!! LÜTFEN OKUYUNUZ.

GÜNLÜK GİRİŞ YOKTUR.

Yüzme kursları hakkında en çok sorulan sorulara ve cevaplarına aşağıdaki linke tıklayarak ulaşabilirsiniz.

Yüzme Kursları Hakkında Sıkça Sorulan Sorular İçin Tıklayınız?