Yüzme Sporunda Disiplinin Önemi

Ana Sayfa » Blog » Yüzme Sporunda Disiplinin Önemi
Yüzme Sporunda Disiplinin Önemi

Yüzme Sporunda Disiplinin Önemi

Yüzme sporu herkesin severek yaptığı spor dallarından biridir. Disiplin düzen ve uyumluluk gerektiren bir konudur. Yüzme alanında disiplin oldukça önemli bir yere sahiptir.  Yüzme derslerinde sporcuların belli bir düzende çalışma yapmaları ve farklı davranışlara girmemesi oldukça önemli bir yere sahiptir.

Disiplin kriterleri çerçevesinde hedeflere ulaşılırken kişilerin zihinsel ve fiziksel becerilerini ortaya çıkarmak amaçlanmaktadır. Yüzme sporunda disiplin sporcu üzerinde gerçekleşmez. Kontrol tamamen sporcunun gelişimi üzerine kuruludur.

Disiplin kuralları çerçevesinde sporcunun gelişim süreci izlenir ve değerlendirilir. Sporcuların antrenman vermiş olduğu tepkiler, sporcuların sağlık ve psikolojik durumu ile gelişim süreçleri göz önüne alınır. Kişilerin durumu sürekli gözlem altında tutularak hedeflerine ulaşabilmesi için gerekli yönlendirmeler yapılmalıdır.

Yüzme Sporunda Disiplin Ne Anlama Gelir?

Yüzme Sporunda Disiplinin ÖnemiYüzme sporunda disiplin kavramı sporcuların bir günlük antrenmanları boyunca neyi neden yaptığını anlamak ve yüzülen her mesafe ile sarf edilen tüm çabaların sporcuyu hedeflerine bir adım daha yaklaştırması anlamına gelmektedir.

Yüzme sporunda disiplin kurallarına tam olarak uymak zamanın verimli olarak kullanılabilmesine imkan sağlamaktadır.  Yüzmede disiplin kurallarına tam ve eksiksiz olarak uymak sporcunun antrenmanlardaki konsantrasyonunu ve motivasyonunu arttırmakta ve asıl hedeflerine yönelmesine olanak sağlamaktadır.

Yüzme Sporunda Disiplin Kuralları Sporcuyu Başarıya Götürür

Sporcunun başarılı olabilmesi için tek başına yüzmedeki başarıları yeterli değildir. Yüzme alanında bir sporcunun başarıya ulaşabilmesi için yaşantısı önemli bir yere sahiptir. Sporcuların disiplin kuralları çerçevesinde hedeflerine ulaşabilmesi için öncelikle plan yapması gerekmektedir. Yapılan planlar çerçevesinde sporcunun gelişim düzeyi giderek artacaktır.

Sporcuların hedeflerine ulaşabilmesi için antrenmanlarda devamlılık sağlaması gerekmektedir. Günlük yaşantısını düzene sokan sporcular hedeflerini anlayarak disiplinli bir şekilde yüzme sporundaki başarılarını arttırabilirler.

Yüzme sporunda disiplin kuralları çerçevesinde antrenman gerekleri yerine getirilmeli, uyku düzeni kurulmalı, sağlık durumu korunmalı ve dengeli beslenme alışkanlığı oluşturulmalıdır.

Disiplin bir öğrenme şekli olmayıp gelişmek için uygulanan kurallar olarak anlatılabilmektedir. Yüzme sporunda disiplin kurallarına birebir uymak sporcuyu başarıya götürecek temel kriterlerin başında gelmektedir. Disiplin kuralları sporcu için baskı teşkil etmeyip başarının anahtarı olarak gösterilebilmektedir.

YÜZME BLOGUNDAN RASTGELE İÇERİKLERAta yüzme blog

Çocuklara Yüzme Eğitimi Nasıl Verilir?

Çocuklara Yüzme Eğitimi Nasıl Verilir? Çocuklara Yüzme Eğitimi Nasıl Verilir? Bu konumuzda siz değerli okurlarımıza çocuklara yüzme eğitimi nasıl verilir? Çocuklar yüzmeyi ne kadar sürede öğrenirler? Yüzmeye kaç yaşında başlanır gibi konulardan bahsedeceğiz....

DAHA FAZLA BİLGİ AL
Astımlı Çocuklar ve Yüzme

Astımlı Çocuklar ve Yüzme Yüzme Astıma İyi Gelir mi? Yüzme astımı olanlar çocuklar için en iyi sporlardan biridir şüphesiz. Yüzme egzersizlerinde genellikle çocuklarda öksürük, hırıltı, nefes darlığı gibi durumlarının ortaya çıkmasına...

DAHA FAZLA BİLGİ AL
Yüzerken Su Yutuyorum

Yüzerken Su Yutuyorum Yüzerken Su Yutuyorum Genellikle yüzmeyi yeni öğrenen arkadaşlarının başına gelen durum olsa gerek, yüzerken su yutmak. Yüzme eğitiminin en başında gelen nefes egzersizlerini çok iyi kavramak gerekiyor. Nefes kontrolünüzü...

DAHA FAZLA BİLGİ AL
Yüzme Biliyorum Ama Sudan Korkuyorum

Yüzme Biliyorum Ama Sudan Korkuyorum Yüzme Korkusunu Yenmek Su her zaman için insan oğlunu gücü ile korkutmuştur, zaman içinde olan seller güçleri ile insanları yenmiş olduğu için önlerinde durulamayan engeller olarak çıkmışlardır insanların karşısına....

DAHA FAZLA BİLGİ AL