Yüzme Öğrenme Kursları

Ana Sayfa » Blog » Yüzme Öğrenme Kursları
Yüzme Öğrenme Kursları

Yüzme Öğrenme Kursları

Yüzmeyi erken öğrenmenin pek çok açıdan avantajı vardır. Çocukluk döneminde yüzme öğrenmek, bedenin esnekliği sebebiyle daha kolaydır. Bedenin esnek olması, su ile daha kolay bir şekilde uyum sağlayabilmeyi beraberinde getirir. Bunun yanı sıra çocukluk döneminde vücut tamamen sağlıklı olduğundan, yorulma, kesilme gibi durumlar da minimum düzeyde yaşanır.

Çocuklar için yüzme en eğlenceli aktivitelerden biri durumundadır. İşte bu yüzden erken yaşta yüzme öğrenmek daha kolaydır. Ancak yetişkinler için yüzme kursları da bulunmakta olup, dilediğiniz takdirde yaz ya da kış döneminde yüzme öğrenebilmeniz mümkündür. Yüzme öğrenme kurslarında yetişkinler ve çocuklar için sağlık raporu kayıt aşamasında istenmektedir.

Özellikle, kalp, akciğer ve deri hastalıkları konusunda sağlıklı olmanız gerekmektedir. Kalp ameliyatı geçirmiş ve bu açıdan riski bulunan kişilerin, özel havuzlarda serbest teknikler ile yüzmeleri ya da yüzmemeleri daha doğrudur.

Kaliteli Bir Yüzme Kursu Nasıl Olmalıdır?

Yüzme öğrenme kurslarında hijyen kurallarına büyük önem verilmelidir. Tesisin tüm kısımları düzenli olarak temizlenmeli, mahremiyete önem verilmelidir.  Kişinin özel eşyalarını yüzdüğü esnada saklayabileceği, güvenilir dolaplar bulunmalıdır. Çok sayıda soyunma odası sayesinde, kargaşa önlenmelidir.

Kalabalık ortamlarda kaza meydana gelme riski yüksektir. Bu yüzden yüzme tesisini kullanan müşteriler arasında kaos oluşmadan kullanım sağlanabilecek şekilde düzenlemeler yapılmış olmalıdır. Bir tesisin kalitesini bu noktaları inceleyerek anlayabilirsiniz. Elbette bir yüzme öğrenme kursuna giderken sizin de dikkat etmeniz gereken kurallar bulunuyor.

Duşların kullanımı ve havuzun kullanımı ile ilgili olan bu kurallar size havuz yetkilileri tarafından söyleyecektir. İstanbul yüzme kursları eğitim kalitesi ve hijyen bakımından beklentilerinizi karşılayabilecek düzeydedir.

Sağlıklı Zayıflama İçin Yüzme Öğrenin

Yüzme öğrenmek her şeyden öncehayatınızda farklı bir aktivite alanı yaratmanız açısından size faydalıolacaktır. Bütün bir yıl boyunca, haftada 2 şer saatlik seanslar halindekikurslara katılarak hem profesyonel tekniklerin tümünü öğrenmeniz hem de buetkili spor dalı sayesinde eğlenerek fit kalabilmeniz mümkündür.Yüzme sporu, terlemeye yol açmadığından mineral kaybına da yol açmayacaktır. Daha sağlıklı bir şekilde zayıflamak için her yaşta yüzme öğrenebilirsiniz.

YÜZME BLOGUNDAN RASTGELE İÇERİKLERAta yüzme blog

Yüzmede Streamline Nedir?

Yüzmede Streamline Nedir? Yüzmede Streamline Nedir? Yüzmede streamline esas duruş olarak değerlendirilen gergin duruş pozisyonuna uluslararası platformda ‘Streamline’ denilmektedir. Streamline duruşunun temel amacı, sporcunun yüzme sırasındaki...

DAHA FAZLA BİLGİ AL
Spor Amaçlı Yüzme

Spor Amaçlı Yüzme Spor Amaçlı Yüzme Yüzme bilen yetişkin ve çocuklar spor amaçlı kulübümüz bünyesinde katılım sağlayabilirler. Yüzme yaz kış demeden yapılabilecek en güzel sporlardan biridir, nedense bizim ülkemizde yazın yapılan...

DAHA FAZLA BİLGİ AL
Suyun Üzerinde Nasıl Durulur?

Suyun Üzerinde Nasıl Durulur? Suyun Üzerinde Nasıl Durulur? Su üzerinde durmak aslında yüzmeye başlamanın ilk adımıdır. Yüzme çalışmalarında öncelikle su üzerinde durma hareketleri yapılmalıdır. Yüzmeye yeni başlayanlar da en çok suyun üzerinde...

DAHA FAZLA BİLGİ AL
Yüzme Öncesinde Isınmanın Önemi

Yüzme Öncesinde Isınmanın Önemi Yüzme Öncesi ve Sonrası Esneme ve Isınmanın Önemi Isınma ve antrenman sporcular için son derece önemli olduğu gibi aynı zamanda yüzme için de oldukça önem içermektedir. Yüzme öncesinde ısınmanın en büyük önemi...

DAHA FAZLA BİLGİ AL