YÜZME BLOGUNDAN RASTGELE İÇERİKLERAta yüzme blog
Yüzme Şnorkeli SERBEST YÜZME ŞNORKELİ Özellikle serbest yüzme tekniğinin iyileştirilmesinde kullanılan serbest yüzme şnorkeli diğer yüzme teknikleri antrenmanlarında da kullanılmaktadır. Farklı çeşitleri bulunan yüzme şnorkeli...
DAHA FAZLA BİLGİ ALAntrenman veya Müsabaka Sonrası Beslenme Antrenman veya Müsabaka Sonrası Beslenme Karbonhidratça zengin besinlere ağırlık veriniz. Çünkü glikojen olarak depolanabilen en uygun besinler karbonhidratlardır. Örneğin maç sonrası lezzetli bir omlet (protein/yağ)...
DAHA FAZLA BİLGİ ALYüzme Öğrenme Kursu Yüzme Öğrenme Kursu ve Havuzu Öncelikle konuya psikolojik olarak yaklaşmak istiyorum. Yani nedir bu psikolojik durum? Yüzme eğitimi alacak yetişkin veya çocukların eğer sudan aşırı korkusu, derinlik korkusu gibi durumları...
DAHA FAZLA BİLGİ ALTürkiye Yüzme Federasyonu 11-12 Yaş Ulusal Gelişim Projesi Ligi Grup Müsabakaları Türkiye Yüzme Federasyonu 11-12 Yaş Ulusal Gelişim Projesi Ligi Grup Müsabakaları İstanbul Türkiye Yüzme Federasyonu 11 – 12 Yaş Ulusal Gelişim Projesi Ligi Grup Müsabakalarına katılım sağlayarak bu prestijli...
DAHA FAZLA BİLGİ AL