Senkronize Yüzme

Ana Sayfa » BLOG » Senkronize Yüzme
Senkronize Yüzme

Senkronize Yüzme Nedir?

Her yaş gurubundaki çocuk bu sporu yapabilir ancak yine de başlangıç için en ideal yaş 8-9 yaşlarıdır. Yüzme bilmek, bale veya jimnastik yapmıs olmak, müzik aleti kullanmak önemli bir avantaj oluşturur. Yüzmeyi iyi derecede bilmek sudaki hakimiyeti artırır, bale ve jimnastik esneklik açısından önemlidir, müzik aleti kullanmak ise müziği doğru dinleyebilmeyi ve figürleri doğru ritimlerde gerçekleştirebilmeyi sağlar. Bu altyapıya sahip olamayan çocuklar da gerekli eğitimle bu sporda çok başarılı olabilmektedirler.

Değişik yaş guruplarındaki çocuklar oldukça zor olan bu sporu başarı ile yapabilmek için haftada 5 gün su antrenmanı yapıyorlar. Seviye olarak ilerledikçe buna ek olarak bale dersi de almaktalar. Antrenmanlarda esneklik, nefes, kasların güçlenmesi için bir saat karada ve gurupların seviyesine göre de 1-3 saat suda olmak üzere ayrı çalışmalar yapılmaktadır.

Senkronize Yüzme (Su Balesi)’ nin bu sporla ilgilenen çocuklara oldukça fazla sayıda artısı bulunmaktadır. Çocukların heyecanlarını bastırabilmelerine yardımcı olur, özgüvenleri arttırır ve sunum yeteneklerini geliştirir. Ekip çalışmasına yatkınlık sağlamalarını ancak yinede bireysel yeteneklerini fark edebilmelerini sağlar.

Kendilerini kolaylıkla ifade edebilip karşılıklı iletişimde zorlanmamalarına, kazanmayı ve kaybetmeyi öğrenmelerine, takım ruhuyla hareket edebilmelerine yardımcı olur. Çocuklara paylaşım ve arkadaşlığın önemini, değerini ve vazgeçilmezliğini her zaman hatırlatır. Değişik ülkeleri ve kültürlerini tanıma olanakları sunduğu gibi fiziksel anlamda kondisyonlarının gelişimine de katkıda bulunur.

Sporcuların Türkiye Şampiyonası’na katılabilmesi için öncelikle dört ayrı etapta gerçekleştirilen yunus yarışmalarını başarıyla tamamlayıp belgelerini almış olmaları gerekiyor.
Sporcular yarışma anlarında belirli yaş kategorilerinde mücadele ederler bunlar 12 yaş ve altı(küçükler), 13-14-15 yaş(yıldızlar), 16-17 yaş(gençler) ve 18 yaş üstü(büyükler) grupları olarak ayrılıyor.

Yarışmalarda her yaş kategorisinde branşlar kombinasyon, takım, düet(iki kişi) ve solo(tek başına) olarak ayrılıyor. Su üstünde sporcuların uyumu kadar koreografi, uyulması zorunlu ve serbest olan teknik ve artistik hareketler ve müzik seçimi de çok önemlidir. Müzik seçimini sporcu ve antrenörü birlikte yapmaktadırlar.

Yarışmalarda sporcular öncelikli olarak teknik figür ve teknik bale( sadece büyükler kategorisi) yarışmasına katılırlar. Toplam 130 adet farklı figür vardır ve bu figürler yaş guruplarına göre zorunlu ve serbest figürler olarak farklılık göstermektedir.

Uluslararası komiteler tarafından her dört yılda bir tüm yaş kategorileri için zorunlu ve kura ile seçilecek seçmeli figürler önceden belirlenir. Yarışma anında zorunlu iki figür ve yarıştan 48 saat önce kura ile seçilmiş olan seçmeli iki figür sporcular tarafından uygulanır ve hakemler tarafından puanlanır.

Yarışmalardaki ikinci etap müzik eşliğine sunulan koreografidir. Teknik figürlerde ve koreografide alınan puanların yarısı alınır ve toplanarak toplam puana ulaşılmış olur.

SENKRONİZE YÜZME VİDEO

YÜZME BLOGUNDAN RASTGELE İÇERİKLERAta yüzme blog

Skolyoz Yüzme İle Geçer Mi?

Skolyoz Yüzme İle Geçer Mi? Skolyoz Yüzme İle Geçer mi? Skolyoz hastalığı derecesine göre yüzme ile tedavisi olan bir hastalıktır. Küçük derecelerde ki omurilik eğriliklerde yüzmenin çok faydası olduğunu söyleyebiliriz. Diğer spor dallarından...

DAHA FAZLA BİLGİ AL
Kartal Yakacık Kapalı Yüzme Havuzu

Kartal Yakacık Kapalı Yüzme Havuzu Kartal Yakacık Kapalı Yüzme Havuzu Önemli Uyarı: Kartal Yakacık yüzme havuzu tadilat nedeniyle 18 EYLÜL 2017 itibarı ile kapatılmıştır. Çalışmalarımız Maltepe, Ataşehir ve Üsküdar yüzme havuzlarında devam etmektedir. İstanbul...

DAHA FAZLA BİLGİ AL
Olimpik ve Yarı Olimpik Nedir?

Olimpik ve Yarı Olimpik Nedir? Olimpik Havuz Nedir? Öncelikle konuya olimpik kavramının açılımıyla girmek istiyorum. Olimpik Havuz Nedir? Olimpik olimpiyatlarla ilgili, olimpiyat standartlarında anlamındadır. Yani Uluslararası Yüzme Federasyonu standartlarına...

DAHA FAZLA BİLGİ AL
Yüzme Kurslarının Önemi

Yüzme Kurslarının Önemi Yüzme Kursları İle Yüzme Öğrenin Yüzmek sağlık açısından önemli sporların başında gelmektedir. Özellikle yüzme hareketleri neticesinde kas sistemi gelişimi sağlanmaktadır. Ancak yüzme bilmek önemlidir. Yüzme...

DAHA FAZLA BİLGİ AL