Pendik Çocuk Yüzme Kursu
İstanbul Anadolu Yakası Pendik yüzme kursu eğitim faaliyetlerimiz Kartal Yakacık yüzme havuzunda devam etmektedir. Pendik ve çevre semtlere ulaşım açısından faal olan Yakacık Yüzme Havuzunda Ata Yüzme Spor Kulübü olarak faaliyetlerimizi sürdürmekteyiz. Pendik çocuk yüzme okulu kurs programlarımız aylık üyelik şeklinde olup eğitimlere katılım hafta da iki gündür.
Her eğitim süresi bir saat sürmektedir. Pendik çocuk yüzme kursu çalışmalarımızda her bir grupta çocuklar maksimum 5 – 6 çocukla yüzme eğitimi almaktadırlar.
Çocukların yaşları ve yüzme seviyelerine göre organize ettiğimiz yüzme eğitimlerinde çocuklar üç basamakta yüzme dersi almaktadırlar. Kursa yeni başlayan çocuklar, orta seviyede olanlar ve yüzme bilen çocuklardır. Yüzme bilen çocuklar spor amaçlı veya yüzme tekniklerini geliştirme adına derslere katılmaktadırlar.
Yakacık yüzme havuzu yarı olimpik standarlarında profesyonel bir tesistir. Yüzme havuzunun temizliği Ozonlama sistemi ile gerçekleşmektedir. Aynı zamanda ücretsiz otopark ve kafeteryada bulunmaktadır.
YÜZME BLOGUNDAN RASTGELE İÇERİKLERAta yüzme blog
Çocuk Yüzme Eğitimi ÇOCUK YÜZME KURSU Yüzme bilmeyen yüzme öğrenmeye aday olmuş çocukların yüzme öğrenme süresi yaş, boy, kilo gibi etkenlerin dışında kabiliyetleri yüzme öğrenme süresinde çok önemli bir faktördür. Kulübümüzde...
DAHA FAZLA BİLGİ AL
Haftalık Yüzme Antremanı 1 – 6. Hafta İlk iki hafta yüzme programı aynı olmalıdır. Kalan dört haftalık programda egzersiz ve yüzme yoğunluğunuzu artırmalısınız. 3. ve 5. hafta için yaptığınız program 4. ve 6. hafta programına göre daha...
DAHA FAZLA BİLGİ AL
Yüzmenin Faydaları Yüzmenin Önemi ve Faydaları Yüzme hareketlerinin biyomekaniğe göre kasılabilir kas sistemine ihtiyacı vardır, fakat bu kasılma diğer spor branşlarına göre daha azdır. Halter sporunda halteri kaldırmak için daha çok...
DAHA FAZLA BİLGİ AL
Yüzme Havuzu Kullanım Kuralları Yüzme Havuzu Kullanım Kuralları Yüzme havuzu kullanım kuralları ülkemizde maalesef uyan bulmak oldukça zor. Elit yerlerinde çoğunda bile havuz kurallarına uymayan bir çok bireye rastlanmaktadır. Özellikle bone konusunda...
DAHA FAZLA BİLGİ AL