Yüzme

Ana Sayfa » BLOG » Yüzme
Yüzücü Velisi Olmak

Yüzücü Velisi Olmak17.12.2017 tarihinde eklenmiş.

Sporcu Velisi Olmak ve Tavsiyeler Bu konumuzda yüzücü velisi olmanın zorluklarından bahsedeceğiz. Evet yüzücü velisi olmak yüzücü olmak kadar zordur. Yüzme sporu küçük yaşlarda başlayana bir yolculuktur ve yolculukta ailenin çabası yadsınamaz. Yüzme havuzundaki ilk dönem acemiliği,... Yüzme kategorisine eklenmiş, 7 kişi okumuş
Bitmeyen Yüzücü Bahaneleri

Bitmeyen Yüzücü Bahaneleri17.12.2017 tarihinde eklenmiş.

Yüzücülerin Tükenmek Bilmeyen Bahaneleri Başarıya odaklanmayan çoğu yüzücünün hep bahaneleri vardır İstikrar, Devamlılık, kendini geliştirmek, duvar yıkmak onlar için söz konusu değildir. Devamlı konuşurlar ama iş yüzmeye geldiğinde yapabildikleri sınırlıdır. Antrenmana... Yüzme kategorisine eklenmiş, 10 kişi okumuş
Yüzmede Dönüş ve Su Altı Kullanımı için 13 Altın Kural

Yüzmede Dönüş ve Su Altı Kullanımı için 13 Altın Kural14.12.2017 tarihinde eklenmiş.

Yüzmede Çıkış Dönüş ve Su Altının Önemi ve Kurallar Sporcularımıza hızlı yüzmeyi öğretmekten önce öğretilmesi gereken doğru su altı kullanımı ve dönüş çalışmalarının ileri ki dönemlerle müsabakalarda ne kadar faydalı olacağı konusunda bilgi sahibi olmayan antrenör... Yüzme kategorisine eklenmiş, 17 kişi okumuş
Yüzme Antrenörleri İçin İngilizce Antrenman Kısaltmaları ve Türkçeleri

Yüzme Antrenörleri İçin İngilizce Antrenman Kısaltmaları ve Türkçeleri14.12.2017 tarihinde eklenmiş.

Yüzmede Bilinmesi Gereken İngilizce ve Türkçe Terimler İngilizce, dünya üzerinde 1,8 milyar insan tarafından konuşulur. İngilizce günümüzde uluslar arası dil, iletişim dili veya dünya dili olarak adlandırılır. İngilizce; artık birçok meslekte gereklilik haline gelmiştir. Dünya... Yüzme kategorisine eklenmiş, 16 kişi okumuş
Ne kadar Sürede Yüzme Öğrenebilirim?

Ne kadar Sürede Yüzme Öğrenebilirim?13.10.2017 tarihinde eklenmiş.

Ne kadar Sürede Yüzme Öğrenebilirim? Her ne kadar üç tarafı denizlerle çevrili bir ülke de yaşıyor da olsak, hepimizin ailesinde, çevresinde sudan korkan ve sırf bu korkusu yüzünden yüzmeyi hiç denememiş akrabalarımız ve arkadaşlarımız vardır. Yüzme, suyun içinde ve yüzeyinde... Yüzme kategorisine eklenmiş, 56 kişi okumuş
Yüzmede Dayanıklılık Antrenmanı

Yüzmede Dayanıklılık Antrenmanı22.07.2017 tarihinde eklenmiş.

Yüzmede Dayanıklılık Antrenmanı ALTYAPIDA DAYANIKLILIK ANTRENMAN METODLARI ve İLKELERİ DAYANIKLILIK; Tüm organizmanın uzun süre devam eden sportif alıştırmalarda, yorgunluğa karşı koyabilme ve oldukça yüksek yoğunluktaki yüklenmeleri uzun zaman devam ettirebilme yeteneğidir. Spor... Yüzme kategorisine eklenmiş, 303 kişi okumuş
Yüzmede Streamline Nedir?

Yüzmede Streamline Nedir?11.07.2017 tarihinde eklenmiş.

Yüzmede Streamline Nedir? Yüzmede esas duruş olarak değerlendirilen gergin duruş pozisyonuna uluslararası platformda ‘Streamline’ denilmektedir. Streamline duruşunun temel amacı, sporcunun yüzme sırasındaki sürtünmeden en alt seviyede etkilenmesini sağlamaktır. Diğer bir deyim ile... Yüzme kategorisine eklenmiş, 160 kişi okumuş
Yüzme Sporunda Disiplinin Önemi

Yüzme Sporunda Disiplinin Önemi18.04.2017 tarihinde eklenmiş.

Yüzme Sporunda Disiplinin Önemi Yüzme sporu herkesin severek yaptığı spor dallarından biridir. Disiplin düzen ve uyumluluk gerektiren bir konudur. Yüzme alanında disiplin oldukça önemli bir yere sahiptir.  Yüzme derslerinde sporcuların belli bir düzende çalışma yapmaları ve farklı... Yüzme kategorisine eklenmiş, 108 kişi okumuş
Yüzmenin Çocuklara Faydası

Yüzmenin Çocuklara Faydası04.04.2017 tarihinde eklenmiş.

Yüzmenin Çocuklar Üzerindeki Faydaları ve Önemi Yüzmenin Çocuklarda İskelet Ve Kas Sistemine Faydası Nelerdir? Yüzme, diğer spor dallarına göre hem çok daha eğlenceli hem de tehlikesi daha az bir spordur. Vücut kaslarını bir bütün olarak çalıştırdığı için çocukların gelişim... Yüzme kategorisine eklenmiş, 2.630 kişi okumuş
Yüzme Öncesinde Isınmanın Önemi

Yüzme Öncesinde Isınmanın Önemi03.04.2017 tarihinde eklenmiş.

Yüzme Öncesi ve Sonrası Esneme ve Isınmanın Önemi Isınma ve antrenman sporcular için son derece önemli olduğu gibi aynı zamanda yüzme için de oldukça önem içermektedir. Yüzme öncesinde ısınmanın en büyük önemi kişinin performansını arttırması ve kişiyi fiziksel, zihinsel... Yüzme kategorisine eklenmiş, 711 kişi okumuş
Garantili Yüzme Kursu

Garantili Yüzme Kursu02.04.2017 tarihinde eklenmiş.

Garantili Yüzme Kursu Merhabalar ben yüzme eğitmeni Ömer Küçükkurt yine farklı bir konu üzerine sizlere paylaşımda bulunmak istedim. İnternetten sitemize gelen arama kriterlerine dayanarak yazacağım bu yazımdaki konu garantili yüzme kursu. Hepimiz biliyoruz ki artık insanlar hemen hemen... Yüzme kategorisine eklenmiş, 541 kişi okumuş
Yüzerken Su Yutuyorum

Yüzerken Su Yutuyorum01.04.2017 tarihinde eklenmiş.

Yüzerken Su Yutuyorum Genellikle yüzmeyi yeni öğrenen arkadaşlarının başına gelen durum olsa gerek, yüzerken su yutmak. Yüzme eğitiminin en başında gelen nefes egzersizlerini çok iyi kavramak gerekiyor. Nefes kontrolünüzü iyi yaptıktan sonra su yutmanız imkansızdır. Tekrar hatırlatmak... Yüzme kategorisine eklenmiş, 305 kişi okumuş
Yüzerken Çabuk Yoruluyorum

Yüzerken Çabuk Yoruluyorum30.03.2017 tarihinde eklenmiş.

Yüzerken Çabuk Yoruluyorum Yüzme tüm kasların aynı anda çalıştığı sporlardan biridir. Eğer doğru yüzme tekniklerini bilmiyorsanız hatta yüzmede doğru nefes alma verme tekniğini bilmiyorsanız yüzerken çabuk yoruluyor olmanız çok normaldir. Bu durum birazda kişinin kondisyonu ile... Yüzme kategorisine eklenmiş, 471 kişi okumuş
Haftalık Yüzme Antremanı

Haftalık Yüzme Antremanı29.03.2017 tarihinde eklenmiş.

1 – 6. Hafta İlk iki hafta yüzme programı aynı olmalıdır. Kalan dört haftalık programda egzersiz ve yüzme yoğunluğunuzu artırmalısınız. 3. ve 5. hafta için yaptığınız program 4. ve 6. hafta programına göre daha ağır olmalıdır. 3. ve 5.haftalarda ki egzersizler en hızlısı... Yüzme kategorisine eklenmiş, 9.483 kişi okumuş
Yüzerken Kramp Girerse

Yüzerken Kramp Girerse27.03.2017 tarihinde eklenmiş.

Yüzerken Kramp Girerse Kramp Nedir? Öncelikle kram nedir ve ne gibi hallerde kramp oluşur. Yüzerken kramp girerse ne yapmalıyız gibi soruları cevaplama çalışacağız. Kramplar esas olarak kaslarımızı hareket ettirdiğimizde oluşan kasılmaların bir benzeridir. Ancak kramp söz konusu olduğunda... Yüzme kategorisine eklenmiş, 348 kişi okumuş
Diğer Sayfalar : 12345