Kartal Yakacık Kapalı Yüzme Havuzu

Ana Sayfa » Blog » Kartal Yakacık Kapalı Yüzme Havuzu
Kartal Yakacık Kapalı Yüzme Havuzu

Kartal Yakacık Kapalı Yüzme Havuzu

Önemli Uyarı: Kartal Yakacık yüzme havuzu tadilat nedeniyle 18 EYLÜL 2017 itibarı ile kapatılmıştır. Çalışmalarımız Maltepe, Ataşehir ve Üsküdar yüzme havuzlarında devam etmektedir.

İstanbul Anadolu Yakası Kartal Yakacık Kapalı Yüzme Havuzu İstanbul Gençlik Hizmetleri ve Spor Genel Müdürlüğü’ne bünyesinde yarı olimpik bir havuzdur. Ata Yüzme Spor Kulübü olarak yetişkin ve çocuk yüzme dersleri Kartal Yakacık Kapalı Yüzme Havuzunda devam etmektedir.

Aylık üyelikler şeklinde yapılan yüzme kursları hafta da iki gündür. Her eğitim süresi bir saat olarak organize edilmektedir. Yetişkin ve çocuk yüzme dersleri 5 kişilik sınıflar halinde işlenmektedir. Eğitimler üç istasyondan oluşmaktadır.

Yetişkin ve Çocuk Yüzme Eğitim Basamakları

1. İstasyon

  • Yeni başlayanlar oluşmaktadır.
  • Su ile tanışma, suya karşı adaptasyon çalışmaları yapılır.
  • Yüzmede nefes egzersiz çalışmaları yapılır.
  • Yüzmede ayak çırpma teknikleri geliştirilir.
  • Yüzmede streamline ve yüzmede kulaç nasıl atılır ve su üzerinde kalabilme çalışmaları yapılır.

2. İstasyon

  • Bu istasyonda genel olarak bir önceki istasyonda öğrendiklerimiz pekiştirilmektedir.
  • Yüzme tahtları ile uzun mesafeli ayak çırpma teknikleri geliştirilir, ( altı ayak bir nefes egzersizleri )
  • Yüzme tahtları ile sağ kol, sol kol çalışmaları yapılır.
  • Serbest yüzmede rotasyon çalışmaları
  • Sırtüstü yüzme tekniği ayak vuruşu tekniği geliştirilir.
  • Su atlama çalışmaları

3. İstasyon

  • Bu istasyonda sürekli serbest yüzme ve sırtüstü yüzme tekniğini geliştirme adına çalışmalar yapılmaktadır.
  • Su atlama çalışmaları yapılmaktadır.

FACEBOOK'TA BİZEn çok sorulan sorular

YÜZME BLOGUNDAN RASTGELE İÇERİKLERAta yüzme blog

Yüzmeyi Profesyonel Eğitmenlerden Öğrenin

Yüzmeyi Profesyonel Eğitmenlerden Öğrenin Yüzmeyi Profesyonel Eğitmenlerden Öğrenin Tüm uzmanların en etkili sportif faaliyet nedir sorusunun cevabında fikir birliğine vardıkları tek bir alan var. O da kuşkusuz yüzme sporudur. Suyun direncine karşı yapılan...

DAHA FAZLA BİLGİ AL
Yaz Geliyor Yüzme Kursları Açılıyor

Yaz Geliyor Yüzme Kursları Açılıyor Yaz Geliyor Yüzme Kursları Açılıyor Çocuklarınızın yaza daha güvenli ve eğlenceli bir şekilde hazırlanmasını istersin değil mi? O halde yapılacak en güzel şey onları bir çocuk yüzme kursuna göndermek. Bu tür...

DAHA FAZLA BİLGİ AL
XIII INTERNATIONAL SWIMMING MEETING, DOLPHIN CUP 2017

XIII INTERNATIONAL SWIMMING MEETING, DOLPHIN CUP 2017 XIII INTERNATIONAL SWIMMING MEETING, DOLPHIN CUP 2017 – SKOPJE, 10.-11.06.2017 ATA YÜZME SPOR KULÜBÜ – BALKANLARDA Ata Yüzme Spor Kulübü Uluslararası Makedonya yüzme müsabakalarına 8 Sporcu 5 Altın, 3 Gümüş,...

DAHA FAZLA BİLGİ AL
SU TOPU NEDİR?

SU TOPU NEDİR? SU TOPU NEDİR? SU TOPU OYUN KURALLARI Su topu nedir, 7’şer kişiden oluşan 2 takımla 2 yarı – 4 periyot süresince suda yüzerek ve topu kaleye sokmaya çalışarak oynanan bir oyundur (6 oyuncu, 1 kaleci, 7 de yedek oyuncu...

DAHA FAZLA BİLGİ AL

ÖNEMLİ UYARI!!! LÜTFEN OKUYUNUZ.

GÜNLÜK GİRİŞ YOKTUR.

Yüzme kursları hakkında en çok sorulan sorulara ve cevaplarına aşağıdaki linke tıklayarak ulaşabilirsiniz.

Yüzme Kursları Hakkında Sıkça Sorulan Sorular İçin Tıklayınız?